Saturday, April 21, 2012

Petua UnTuk CeriA

Alhamdulillah hari-hari hati makin ceria, badan makin sihat dan cergas..masalah pun makin kurang..kat sini saya nak kongsi beberapa petua untuk menghadapi harian kita dengan cara yang happy good Lucky...hehehe senyum sokmo yer..ini semua based kepada petua Dato Dr Fadzilah kamsah yek..

  1. Patuhi perintah Allah
  2. berdoa untuk ceria
  3. memaafkan semua orang sebelum tidur.
  4. senyum dan berdoa selepas bangun tidur
  5. programkan minda/matlamat before tidor
  6. memakai pakaian dari warna yang sesuai
  7. membuat kerja sebaik mungkin dengan ikhlas
  8. menggembirakan orang lain.
  9. menjaga kesihatan
  10. mencari strategi untuk ceria
  11. jangan cepat risau akan sesuatu masalah kecil/besar
  12. selaraskan matlamat
  13. memupuk persahabatan
  14. menerima diri seadanya tanpa syarat
  15. buka minda untuk matlamat baru
  16. berfikiran positif bagi sesuatu perkara yang tidak pasti..jangan buruk sangka/berprasangka
  17. rutin harian yang fleksibel.
  18. cakap dan buat, jangan hanya cakap saja tapi tak buat..

Sunday, April 15, 2012

tip kulit licin

sekarang dah jadi rutin aku untuk mencuci dan memastikan kulit sentiasa bersih n licin..so kat sini aku nak share beberapa tip untuk bagi kulit licin..firstly, dengar dan baca tip ini..heheh

1. pergi kedai dan cari serbuk baking powder/ baking soda..mesti korang tahu kan kalu nak wat kuih tu.banyak ada kat dapur..
2. pastu ambil sedikit baking soda tu campur dengan air perahan limau (1@2 biji) pun boleh..
3. Ambil bahan di langkah 2 tu sapu lah kat muka..ratakan dan biar 2 minit...pastu korang cuci lah muka tu..
4 step kat atas tu boleh kita guna untuk putihkan gigi..juz letak bahan di step dua pada beru gigi..pastu gosok lah pada gigi..
5. seeloknya buat 2x seminggu..

aku dah cuba..korang pulak macam mana..have fun..